Semana 29: pele mais rosada e alvéolos em expansão

O bebê

Na vigésima nona semana, o feto já tem sobrancelhas e cílios; o cabelo começa a crescer e pode ser visível em alguns ultrassons. Olhos se abrem e fecham e são sensíveis à luz — embora a visão, dentro do útero, permaneça limitada pela escuridão.

Ossos têm forma definida, mas ainda são flexíveis: a ossificação (rigidez) continua por anos após o nascimento. A pele fica mais rosada e lisa, coberta por vérnix que ainda aumenta. O diâmetro da cabeça costuma superar o do abdômen nesta fase; a proporção se inverte progressivamente até por volta da 35ª semana.

Alvéolos criados em estágios anteriores ampliam a superfície de troca com capilares, aumentando a capacidade pulmonar. No sistema nervoso, a maior parte dos sulcos principais já está presente. Em meninos, testículos seguem descendo do abdômen em direção à bolsa escrotal.

Entre 25 e 32 semanas, medidas de referência da Caderneta: cerca de 34 a 43 cm e 1 a 2 kg — a 29ª semana se situa na metade superior dessa faixa.

A mãe

O ganho de peso costuma acelerar no terceiro trimestre. Pode haver sensação de movimentos mais "desajeitados" e cansaço maior. Pausas frequentes — levantar se ficar sentada longo tempo, sentar se ficar em pé muito tempo — ajudam no dia a dia.

Estrias em abdômen, coxas, quadris e seios podem aumentar; hidratação da pele é o cuidado de conforto, sem promessa de eliminação.

Nas consultas (quinzenais sem complicações nesta fase), ouvem-se batimentos cardíacos fetais e reavaliam-se pressão, urina e sintomas. Inchaço de pés, face ou dor de cabeça persistente: relatar para a equipe — pode exigir investigação de complicações.

Gestantes com Rh negativo seguem o protocolo de anti-D conforme indicação, se ainda não receberam. Frequência, exames e vacinas: sempre pelo plano individual do pré-natal.

Movimentos: continue a notar a vitalidade habitual do bebê. Dúvida sobre redução de movimentos → contato com a equipe, sem esperar "ver se melhora sozinho".