Semana 7: mãos e pés se formam e o coração ganha as quatro câmaras

O bebê

Na sétima semana, o embrião continua crescendo e se torna mais reconhecível. Os brotos dos braços e das pernas se alongam e ficam mais visíveis, e surgem protuberâncias que darão origem aos dedos das mãos e dos pés.

O coração já organiza as quatro cavidades e bate de forma mais regular. Vários órgãos internos seguem em formação: intestinos, pâncreas e pulmões iniciam ou continuam seu desenvolvimento inicial. Os olhos apresentam pigmentação, e as orelhas têm esboço das estruturas internas e externas.

Como a idade gestacional é contada a partir da última menstruação, o tamanho exato varia entre gestantes e entre fontes de referência. Comparações ajudam a visualizar a escala, mas não substituem a avaliação feita pela equipe de saúde no acompanhamento.

A mãe

A 7ª semana costuma ser marcada pela intensificação de sintomas do primeiro trimestre em muitas gestantes. Náuseas e vômitos podem estar presentes em diferentes horários do dia — não necessariamente só pela manhã — e o cansaço costuma ser proeminente.

Alterações de humor, maior sensibilidade nas mamas e aumento da frequência urinária também são comuns. Ainda assim, a experiência é individual: alguns desconfortos podem ser fortes em algumas pessoas e leves em outras.

Manter uma alimentação com refeições menores e mais frequentes, boa hidratação e descanso pode ajudar no dia a dia. O que não se deve fazer é automedicar. Vitaminas, medicamentos e chás devem ser combinados com a equipe que fará o pré-natal.

Caso o acompanhamento ainda não tenha começado, procure uma unidade de saúde. O Ministério da Saúde orienta iniciar o pré-natal preferencialmente até a 12ª semana.