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Semana 26

Semana 26: ciclos de sono e prática de movimentos respiratórios

O feto alterna sono e vigília, acumula gordura sob a pele e pratica movimentos respiratórios, embora ainda obtenha oxigênio pela placenta.

O bebê

Na vigésima sexta semana, o feto apresenta ciclos de sono e vigília mais curtos que os de uma criança ou adulto: passa boa parte do dia dormindo e, em outros momentos, fica ativo, com movimentos intensos e coordenados que a gestante costuma notar com clareza.

Reflexos estão desenvolvidos: diante de estímulos, o feto pode esticar braços e pernas. O sistema nervoso amadurece, com ganho progressivo de capacidade de regular temperatura e de realizar movimentos respiratórios de prática — embora, dentro do útero, a oxigenação venha pela placenta e o cordão umbilical.

Tecido adiposo se acumula sob a pele, reduzindo rugas e ajudando no calor corporal após o nascimento. O feto ingere líquido amniótico, o que estimula os sistemas digestivo e respiratório.

Entre 25 e 32 semanas, a Caderneta descreve crescimento amplo (cerca de 34 a 43 cm e 1 a 2 kg no intervalo); a 26ª semana costuma estar no meio desse caminho, com variação individual.

A mãe

Pés inchados, sobretudo no fim do dia, e estrias no abdômen ou tórax são comuns. Hidratação da pele e períodos com pernas elevadas ajudam no conforto — não eliminam a predisposição individual.

Na mama, aréola pode ficar maior e mais escura; pequenos nódulos (glândulas de Morgagni) podem aparecer e fazem parte da preparação para a lactação.

Movimentos fetais já são bem evidentes e podem incomodar ocasionalmente, por exemplo com chutes em posições incômodas. Necessidade de urinar, inclusive à noite, aumenta com o útero. Contrações de Braxton-Hicks esporádicas e indolores podem ocorrer.

Nas consultas, pressão arterial e urina (proteinúria) são avaliadas para rastrear complicações como pré-eclâmpsia. Sinais de alerta — dor de cabeça persistente, aumento súbito de inchaço no rosto ou mãos, alterações visuais, dor em hipocôndrio direito — exigem avaliação médica; não espere a próxima consulta de rotina se forem intensos.

Fontes